Sports To Exercise

ราชดำเนินสปอร์ตคอมเพล็กซ์ มีบริการดังต่อไปนี้

ห้องออกกำลังกาย/ฟิตเนส  

อุปกรณ์

IMG_1015

  • บริการลูกค้าด้วยอุปกรณ์หลากหลายประเภท พร้อมเจ้าหน้าที่ให้คำแนะนำอย่างเป็นกันเอง
  • ลู่วิ่ง จักรยาน เครื่องออกกำลังกายเฉพาะส่วน และฟรีเวท

 สระว่ายน้ำ

IMG_1247

  • ประกอบด้วยสระว่ายน้ำขนาด     20 m * 25 m * 1.8 m
  • สระจากุดซี่
  • สระเด็ก
  • มีน้ำใสสะอาด และมีกลิ่นคลอรีนน้อยมากภายใต้การดูแลของผู้มีความเชี่ยวชาญ

 ห้องเซาว์น่า/สตีม

soaena 1005136_621284411217186_384335729_n

  • ห้องอบเซาว์น่า  เป็นการอบด้วยวิธีธรรมชาติ โดยอาศัยความร้อนจากถ่านหินพิเศษหรือหิน Peridotite ทำให้เกิดความร้อนแล้วแผ่กระจายความร้อนไปทั่วห้องอบ ได้กลิ่นการบูร ช่วยขับของเสียออกมาทางเหงื่อ

ห้องแอโรบิค/โยคะ/กระบอง

10536494_1523245721224288_445248118_n 10608850_1523245607890966_334501136_nDSC_0408

  • นำเต้นโดยครูที่มีความชำนาญและหลากหลายลีลา

       ตารางโยคะ / แอโรบิค

วัน/เวลา 17.00-18.00 16.00-17.00 หรือ 18.00-19.00 17.30-18.30 17.45-18.30 18.30-19.15
จันทร์ Yoga  หัตถะ

ครูทิพย์

ครูกรรณ

แอโรบิค

อังคาร ครูกรรณ

แอโรบิค

ครูมิตร

แอโรบิค

พุธ ครูกรรณ

กระบอง

Yoga(โฟลว์)

ครูเอ 1 ช.ม.

พฤหัส ครูมิตร

แอโรบิค

ครูนก

แอโรบิค

ศุกร์ ครูมิตร

แอโรบิค

          Yoga

ครูกรรณ 1 ช.ม.

เสาร์ ครูนก

แอโรบิค

ครูทิพย์ (16.00-17.00น.) หรือ ครูหนึ่ง(18.00-19.00น.)

โยคะ

โดยสลับกันเสาร์เว้นเสาร์

สนามเทนนิส

 

  • สนามเทนนิส      6     คอร์ด     ขนาดมาตรฐาน
  • เปิดสอนเทนนิสทุกประเภท
  • มีลูกเทนนิสขาย
  • มีอุปกรณ์ให้เช่า

สนามแบดมินตัน

 

IMG_1172

  • สนามแบดมินตัน   11    คอร์ด    แบ่งเป็น    2    โรง
  • โรงแบดที่หนึ่ง   6    สนาม
  • โรงแบดที่สอง   5    สนาม
  • มีลูกแบดขาย
  • มีไม้แบดให้เช่า

ความแตกต่างอยู่ที่การเรียงลำดับสนามและที่นั่ง ผู้เล่นสามารถเลือกได้ตามอัธยาศัย

สนามสคว็อช

Squash

  • สนามสคว็อช     2    สนาม
  • มีไม้สคว็อชให้เช่า

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่เห็นผลเร็วสามารถเล่นคนเดียวหรือเล่นสองคนได้

สนามเปตอง

  • สนามเปตอง 2 สนาม

สนามปิงปอง

ปิงปอง

  • สนามปิงปอง 2 สนาม
  • มีไม้ปิงปองให้เช่า

 สนามไดร์ฟ

1610084_782055101806782_476700405660559785_n

  • เลน 32 เลน แบ่งเป็นชั้นละ 16 เลนส์ 2 ชั้น
  • บังเกอร์ทราย พร้อมด้วยสนามชิพหญ้าจริงที่มีความท้าทายนักกอล์ฟทุกท่าน
  • สนามพัดหญ้าเทียม 9 หลุม บริเวณดาดฟ้า
  • โปรชอป บริการขายอุปกรณ์

สนามบอลพร้อมอัฒจรรย์

IMG_1503

สนามบอลขนาดมาตารฐานล้อมด้วยลู่วิ่งสำหรับ 6 ลู่ ด้านข้างด้านหนึ่งประกอบด้วยอัฒจรรย์จุคนได้ 3,000 คน

สนามฟุตซอล

ฟุตซอลน้ำเงิน

สนามฟุตซอลพื้นยางขนาดมาตรฐาน พร้อมอัฒจรรย์เชียร์ 2 ทีม


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s